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Trauer und Tanz
„Meine Klage hast du verwandelt in einen Reigen" (Psalm 30,12)
Abschiednehmen und Trauern braucht seine ganz eigene Zeit. Nur wenn wir uns diese Zeit gönnen, gewinnen wir wertvolle Lebenskräfte wieder zurück. Abschied und Trauer benötigen Möglichkeiten und Räume, um Gestalt annehmen zu können.
Äußere Räume für Gespräche, Tränen und Rituale, innere Räume unseres Körpers für Gedanken und Gefühle – von der Erstarrung bis hin zu neuer Lebendigkeit. Musik, Bewegung und Tanz helfen, Trauer als lebensfördernde Chance zu sehen und zu erleben.
Anhand alter Trauerrituale aus verschiedenen Kulturen sowie Trauertänzen und Klageliedern werden wir Möglichkeiten kennen lernen und ausprobieren, wie wir behutsam der Trauer einen Weg zum Leben bahnen können.
Bewegung und Tanz als Mittel der Trauerbewältigung:
• Von der Erstarrung zur Lebendigkeit tanzen
• Lebensübergänge tänzerisch gestalten
• Von der Finsternis ins Licht tanzen
• Zulassen – Seinlassen – Loslassen
• Trauertänze ins Labyrinth
Weitere Informationen: info@tanzleben.com

Tanz ins Leben 
Tanz und Bewegung zur Musik gehören zu den ursprünglichsten Lebensäußerungen der Menschen. Tanzen beflügelt Körper, Geist und Seele, Tanzen fördert die Lebenslust und ist ein Energie spendender Begleiter bis ins hohe Alter.
Griechische, israelische, englische, französische Tänze sowie Tänze vom Balkan, meditativ, bewegt, bewegend, und beschwingt, führen uns in andere Länder, aber auch zu uns selbst. Kreis- und Reigentänze bieten die Möglichkeit, gemeinsam mit Gleichgesinnten die vielfachen Vorteile des Tanzens zu genießen.
Die Freude am Tanz, an der Musik und an rhythmischer Bewegung in fröhlicher Gemeinschaft stehen im Vordergrund.
Für alle, die sich selbst etwas Gutes tun möchten: Eine Mischung aus Tanz (vor allem Kreistanz), Entspannung und Austausch im Gespräch! Diese Art zu Tanzen steht allen offen und ist sehr leicht einzulernen.
• Tänze aus aller Welt (Griechenland, Israel, Armenien u.a.)
• Hochzeits-, Sommer- und Festtänze
• Tanz als Gebet – Meditative Tänze
• Den Jahreskreislauf durchtanzen
• Symbol- und Ritualtänze
• Labyrinthtänze  
Weitere Informationen: info@tanzleben.com

Kreativer Tanz für Kinder
Rhythmus und Bewegung sind Bausteine unserer Lebendigkeit. Kinder haben dafür ein natürliches Empfinden, erleben aber auch Schwankungen besonders intensiv. Der eigene Herzschlag, die Meldodie des Windes, das Prasseln des Regens, der Lieblingshit im Radio, der Ringtone von Mamas Handy …
Mit phantasievollen Geschichten und der dazu passenden Musik gehe ich auf die jeweilige Lebenssituation der jungen Tänzer und Tänzerinnen ein, die unterschiedlicher nicht sein können: einmal ausgelassen und quirlig, im nächsten Moment in sich gekehrt, traurig oder wütend, bei Regenwetter und Sonnenschein, Frühling, Sommer, Herbst und Winter …
All dies kann im Tanz angenommen und ausgedrückt werden und sich zu einem ganzheitlichen positiven Lebensgefühl entwickeln.
• Im Reich der Prinzessinnen und Elfen
• Von Raufbolden und Kratzbürsten
• Wilde Kerle und schlaue Hexen
• Feuer, Erde, Wasser und Luft
• Wir verwandeln uns in Tiere
• Tanzreise um die Welt
• Im Regenbogenland  
Weitere Informationen: info@tanzleben.com